“全民健身云講堂”為健身愛(ài)好者提供指導服務(wù) 點(diǎn)擊量達314.9萬(wàn)

今年3月以來(lái)，旨在為市民朋友提供科學(xué)健身理念和科學(xué)健身指導的“全民健身云講堂”，通過(guò)寧波晚報·甬上APP專(zhuān)題推出。我市部分社會(huì )體育指導員，以視頻展示、講解的方式，利用線(xiàn)上推送，為健身愛(ài)好者提供指導服務(wù)，便于大家隨時(shí)觀(guān)摩、學(xué)習健身技能。

首期23堂線(xiàn)上指導課推送完畢后，截至8月28日24：00，這23堂云講座的累計點(diǎn)擊量達到314.9萬(wàn)。加上預告等推送內容，甬上“全民健身云講堂”專(zhuān)題累計點(diǎn)擊量超過(guò)330萬(wàn)次。根據規程，按照截止時(shí)間的點(diǎn)擊量，評選出了“最佳大賞”“最佳教學(xué)”“最佳指導”獎項。

根據云課受歡迎程度，8位教練獲獎

這23堂“云健身課”中，《你是不是也加入了跑步運動(dòng)?這些熱身動(dòng)作不能少!》點(diǎn)擊量最高，達到20萬(wàn)。主講這堂“跑步熱身與拉伸”云課的健康塑形教練施亞飛，成為“最佳大賞”得主，她獲得價(jià)值1000元的安利紐崔萊產(chǎn)品大禮包一份。

點(diǎn)擊量排名第二至第四位的依次是：《社區健身“領(lǐng)頭羊”為您展示健身氣功·五禽戲》(社會(huì )體育指導員徐云花主講，點(diǎn)擊量19.2萬(wàn))、《來(lái)吧!跟著(zhù)“功夫女俠”練習易筋經(jīng)》(社會(huì )體育指導員邱亞芬主講，點(diǎn)擊量19.1萬(wàn))、《這套去年走紅方艙醫院的健身方法，值得一學(xué)!》(社會(huì )體育指導員樓亞芬主講，點(diǎn)擊量17.9萬(wàn))。這三名社會(huì )體育指導員成為“最佳教學(xué)”獎得主，分別獲得價(jià)值600元的安利紐崔萊產(chǎn)品禮包一份。

獲得“最佳指導”獎的四堂課分別是：《剛柔相濟、內外兼修，帶您玩轉這套“非遺”拳法》(社會(huì )體育指導員陳剛主講，點(diǎn)擊量16.1萬(wàn))、《考前怎么吃?營(yíng)養師來(lái)支招》(營(yíng)養健康顧問(wèn)吳東主講，點(diǎn)擊量15.8萬(wàn))、《健身排舞<最美中國>，舞步輕松樂(lè )趣多》(社會(huì )體育指導員張建芬主講，點(diǎn)擊量14.5萬(wàn))、《武術(shù)散打基本拳法，練出精、氣、神》(社會(huì )體育指導員黃小梅主講，點(diǎn)擊量14.4萬(wàn))。這四名社會(huì )體育指導員成為“最佳指導”獎得主，分別獲得價(jià)值400元安利紐崔萊產(chǎn)品禮包一份。

希望大家做“自己健康的第一責任人”

作為一項線(xiàn)上體育公益活動(dòng)，全民健身云講堂由寧波市體育局主辦，寧波市全民健身指導中心、寧波晚報·甬上APP、安利寧波分公司聯(lián)合推出，是我市全民健身大講堂、一人一技體育技能公益培訓兩大群眾體育品牌活動(dòng)的延伸。

去年疫情暴發(fā)之后，越來(lái)越多的人習慣了居家健身的方式，“線(xiàn)上體育”蓬勃發(fā)展，市全民健身指導中心從去年開(kāi)始推出健身指導線(xiàn)上教學(xué)，讓市民通過(guò)電視、電腦、手機等多種方式，隨時(shí)隨地參與健身技能的學(xué)習和操練。

而對于市民朋友來(lái)說(shuō)，每個(gè)人都是自己健康的第一責任人。獲得健康最簡(jiǎn)單也是最有效的方法，就是培養健康的生活方式，其中就包括培養運動(dòng)健身習慣。(記者戴斌通訊員翁崢胡駿)

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