吉林省中考減壓志愿服務(wù)在行動(dòng)

“考試沒(méi)考好怎么辦？” “暑假應該如何安排學(xué)習時(shí)間？”“我現在比我家孩子還緊張怎么辦？”“萬(wàn)一孩子出考場(chǎng)心情不好，我該怎么鼓勵孩子？”

6月27日上午，吉林省2023年初中學(xué)業(yè)水平考試拉開(kāi)帷幕，在長(cháng)春市希望高中考點(diǎn)外，“12355青少年中高考服務(wù)站”備受考生家長(cháng)青睞，國家二級心理咨詢(xún)師彭媛針對問(wèn)題，從如何正視壓力、減輕壓力、緩解焦慮情緒等角度為家長(cháng)進(jìn)行了細致解答。

與此同時(shí)，在長(cháng)春市第八中學(xué)考點(diǎn)外，吉林省12355青少年服務(wù)臺心理服務(wù)團成員、長(cháng)春聰慧心理咨詢(xún)中心的孫佳賓老師也正在為考生家長(cháng)答疑解惑。

【資料圖】

孫佳賓老師介紹：“中考前，孩子們高強度的學(xué)習給孩子和家長(cháng)都帶來(lái)非常大的心理壓力。中考這幾天，孩子和家長(cháng)的心理壓力更大。我們在現場(chǎng)給他們帶來(lái)心理服務(wù)，現場(chǎng)教他們放松的方法，快速緩解考試的焦慮，從而讓孩子輕松進(jìn)入考場(chǎng)，取得好成績(jì)?！?/p>

“聽(tīng)了老師們專(zhuān)業(yè)的答疑，我受益匪淺。在正確處理和孩子關(guān)系的問(wèn)題上，我有了進(jìn)一步的思考，也更有能力帶給孩子愉悅的家庭氛圍和學(xué)習環(huán)境?！笨忌议L(cháng)陳哲說(shuō)。

金榜題名、蟾宮折桂，身心愉悅、快樂(lè )成長(cháng)是每個(gè)考場(chǎng)學(xué)子的心愿，也是萬(wàn)千家長(cháng)的心愿！為全力護航中考，今年，吉林省12355青少年服務(wù)臺和各級12355服務(wù)站在省內部分中考考點(diǎn)外設置“中考加油站”，持續開(kāi)展“輕松備考·12355與你同行”志愿服務(wù)活動(dòng)?；顒?dòng)通過(guò)邀請熟悉青少年心理特點(diǎn)、具有豐富心理咨詢(xún)經(jīng)驗的國家二級心理咨詢(xún)師駐點(diǎn)進(jìn)行志愿服務(wù)，把心理減壓、焦慮緩解服務(wù)送到考場(chǎng)外，助力考生及家長(cháng)調整心態(tài)、從容應考。

“中考加油站”還準備了文具、防暑藥品、飲用水、雨傘、扇子等應急物品和陪考休息場(chǎng)所，以貼心志愿服務(wù)全程陪伴考生和家長(cháng)決勝中考。

吉林省12355青少年服務(wù)臺負責人果碩介紹說(shuō)：“吉林省12355青少年公益服務(wù)臺主要面向吉林省內的青少年免費開(kāi)放法律維權咨詢(xún)、心理咨詢(xún)、個(gè)人成長(cháng)咨詢(xún)及困境青少年幫扶等，全年無(wú)休，8點(diǎn)半到22點(diǎn)半期間內，只要撥打12355就有接線(xiàn)員在線(xiàn)接電話(huà)進(jìn)行免費心理咨詢(xún)，并且還可以預約下線(xiàn)公益個(gè)案面談。每年還有中高考減壓志愿服務(wù)。此外，還會(huì )去學(xué)校內開(kāi)展考前解壓講座、家長(cháng)心理健康講座、關(guān)于孩子們權益維護的知識講座等?！?/p>

據悉，為更好落實(shí)吉林省文明辦、吉林省教育廳、團省委等單位共同開(kāi)展的吉林省首屆未成年人心理健康教育宣傳月活動(dòng)要求，服務(wù)中高考大局，團省委充分發(fā)揮吉林省12355青少年服務(wù)臺專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，面向吉林省考生開(kāi)通12355中高考減壓心理咨詢(xún)專(zhuān)線(xiàn)，接聽(tīng)解決考生及家長(cháng)咨詢(xún)來(lái)電1071例。在吉林省范圍內開(kāi)展“輕松備考·12355與你同行”中高考心理減壓送課入校、“中高考加油站”志愿服務(wù)活動(dòng)289場(chǎng)次，通過(guò)持續有效的活動(dòng)，引導廣大學(xué)子增強自信心，點(diǎn)燃學(xué)習激情，助力莘莘學(xué)子取得更優(yōu)成績(jì)，勇敢追逐夢(mèng)想。

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圖/文 劉昆鷺 王濤

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