追光 | 夕陽(yáng)無(wú)限好 來(lái)看老年人的新潮運動(dòng)方式-世界新要聞

如果你對老年人運動(dòng)的印象

還停留在門(mén)球、象棋、傳統廣場(chǎng)舞

【資料圖】

那大爺大媽多少會(huì )認為你

“不夠時(shí)髦”

60多歲也能動(dòng)感起舞

70多歲也能單板滑雪

80多歲也能花式上籃

今天帶你看看

老年人的運動(dòng)健身生活

能有多新潮

68歲的徐麗麗跳舞十幾年

她的舞風(fēng)是這樣的

↓↓↓

協(xié)調性和力量感不輸旁人

身邊的年輕人說(shuō)：

“這套舞步

還是徐阿姨教我們的?！?/strong>

徐麗麗說(shuō)：

“我的朋友大多數都是年輕人，

從他們身上學(xué)習到很多，

跳舞是我每天最開(kāi)心的事?！?/strong>

時(shí)下流行的冰雪項目

老年人也樂(lè )在其中

73歲的哈爾濱市民王成

是一名滑雪愛(ài)好者

每年冬季

他的朋友都去海南度假

他卻舍不得東北的雪

74歲的戴力堅

從事健美運動(dòng)已經(jīng)快40年

如今依然堅持健身

并在多個(gè)健美比賽中獲得過(guò)獎項

近日

80多歲退休教師上籃的視頻也火了

這花式三步籃

著(zhù)實(shí)讓人羨慕和敬佩

路人都忍不住點(diǎn)贊

近年來(lái)

隨著(zhù)全民健身事業(yè)的發(fā)展

老年人的運動(dòng)選擇越來(lái)越豐富

有些還在自己能力范圍內

開(kāi)始挑戰極限運動(dòng)

（當然是安全第一哦?。?/p>

在運動(dòng)中

老年人收獲了健康

挑戰了自我

在新的人生階段活出了自己的精彩

其實(shí)

只要夢(mèng)想在

幾歲去追，都不晚

記者：王君寶

編輯：肖世堯、王沁鷗、高萌

部分視頻來(lái)自

新華社、新華每日電訊抖音號