為了能夠更安全、更健康地過(guò)春節,遠途出行以及返鄉的人員應該提前做好哪些準備工作?返鄉后,免不了要走親訪(fǎng)友、聚餐聚會(huì ),此時(shí)應該如何做好防護措施?來(lái)看我們對相關(guān)防護要點(diǎn)進(jìn)行的梳理。
返鄉前,要做好哪些準備工作?
遠途出行以及返鄉人員,應該提前做好這些準備工作:
(資料圖片)
要做好一些防護物資的準備,比如準備一些口罩、手消的防護用品以及干濕消毒紙巾等;
評估自身身體狀況:還沒(méi)有感染的,或者正在感染還沒(méi)有康復的人群,不建議遠途旅行;老人、孩子、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群,應盡量不安排遠行;
做好防疫藥品準備,比如抗原檢測試劑、常用藥品等;
避免帶癥狀出行:出現發(fā)熱等癥狀時(shí),及時(shí)進(jìn)行抗原或核酸檢測;感染后或癥狀消失前,避免乘坐公共交通工具;
合理安排出行:避免前往疫情流行水平高的地區,盡量減少聚集。提前做好出行規劃,及時(shí)關(guān)注目的地疫情變化和疫情防控的政策措施,多關(guān)注交通部門(mén)的出行提示;
購票與支付應盡量選擇線(xiàn)上方式,避免前往火車(chē)站等人員密集場(chǎng)所購票。
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返鄉路上,該注意什么?
春節遠途出行或返鄉途中,應如何做好自我防護呢?
公共交通出行
第一是在環(huán)境密閉、人員密集的場(chǎng)所,比如候機候車(chē)時(shí),乘坐飛機、火車(chē)以及地鐵、公交等公共交通工具時(shí),要全程規范佩戴口罩。
第二是在公共場(chǎng)所要保持合理的社交距離,減少近距離與他人接觸。
第三是要做好個(gè)人衛生,尤其是隨時(shí)要關(guān)注手衛生,避免接觸公共物品。
第四是不要隨地吐痰,咳嗽或者打噴嚏的時(shí)候,要用紙巾或者肘部遮擋,將用過(guò)的紙巾及時(shí)丟往垃圾桶。如果接觸到呼吸道分泌物的時(shí)候,要及時(shí)洗手或者進(jìn)行手消毒。
第五是在外或者乘坐公共交通工具的時(shí)候,要盡量減少用餐次數,盡量錯峰就餐。
第六是盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。當到景區等公共場(chǎng)所的時(shí)候,要遵守限量預約錯峰的要求。
自駕車(chē)出行
此外,自駕人員也要全程做好健康防護:
做好物資準備和路線(xiàn)規劃
自駕出行期間,要準備好一些適當的藥品、防護用品,包括口罩、濕巾、手消、常見(jiàn)的退熱藥物等。要做好路線(xiàn)規劃,尤其是要了解目的地目前疫情的情況。
旅途中關(guān)注車(chē)上人員健康狀況
加強車(chē)輛通風(fēng)消毒。如果旅行過(guò)程中出現一些呼吸道癥狀,大家不要緊張,可以用快速抗原檢測試劑做檢測。如果是陽(yáng)性的話(huà),可以讓備用司機開(kāi)車(chē),使陽(yáng)性檢測者得到充足的休息和恢復,同車(chē)的其他人員要做好防護。如果有癥狀的人員的癥狀比較嚴重,要就近及時(shí)就醫。
途經(jīng)服務(wù)區或收費站時(shí)做好防護
春運期間人員會(huì )比較多,在高速公路的服務(wù)區也要戴口罩,做好防護,包括洗手,避免跟其他人更多接觸,最大限度減少呼吸道感染的風(fēng)險。在服務(wù)區下車(chē)休息時(shí),減少逗留時(shí)間;到餐飲區就餐時(shí)進(jìn)行手消毒;在收費站通過(guò)人工窗口繳費時(shí),戴好口罩。
返鄉后,我們應注意什么?
春節返鄉,是一年中翹首期盼的時(shí)刻,但返鄉后仍要做好防護。
家中防護
返鄉人員回到家后,要加強自我健康監測,也要密切關(guān)注自己以及家人的健康狀況。如果出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的時(shí)候,要及時(shí)進(jìn)行抗原檢測,或者根據病情來(lái)及時(shí)就醫。剛回到家里的時(shí)候,要做好自我防護,盡量避免接觸家里的老人或者有基礎性疾病的人員。
走親訪(fǎng)友
做好個(gè)人防護:探親訪(fǎng)友的時(shí)候要做好個(gè)人防護,也要佩戴口罩,減少聚餐、聚會(huì )的次數,聚餐、聚會(huì )的時(shí)候要減少人數和時(shí)間。同時(shí),建議使用公筷、公勺等;結束就餐的時(shí)候,要及時(shí)佩戴好口罩。
保持衛生習慣:勤洗手、常消毒。規律生活、充足睡眠,多喝水、多吃蔬菜水果;家里經(jīng)常通風(fēng)換氣,定期做好清潔衛生,及時(shí)清理生產(chǎn)生活垃圾。
關(guān)心身邊鄰居:積極參與社區和鄉村疫情防控,在做好個(gè)人防護的前提下主動(dòng)關(guān)心關(guān)愛(ài)、探視探訪(fǎng)鄰里,為有需要的鄉親提供代買(mǎi)生活用品、緊急送醫等力所能及的幫助,將富余的治療藥品、口罩、消毒用品等分享給急需的鄰里或鄉親。
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