孕婦吃什么水果補鐵補血通便?_環(huán)球微速訊
來(lái)源：南方養生網(wǎng)
時(shí)間：2023-06-16 21:55:37
(資料圖片)
例如菠蘿，草莓，火龍果，吃這些東西有補血補鐵，通便的作用有潤腸的作用，對孕婦的健康是有益處的，含鐵量比較高的，含維生素也是比較多的。對于貧血的患者，體質(zhì)虛弱，大便干燥的患者都是有用的。大便不通暢的人要適當的多喝水。不能吃燒烤的東西。
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