沈陽(yáng)愛(ài)爾眼科帶你解碼“防藍光眼鏡”

“醫生，我在網(wǎng)上配了一副防藍光眼鏡，可戴上后看啥都發(fā)暗，感覺(jué)眼睛更累了，是不是我眼睛出啥問(wèn)題了？”一位40歲左右的患者到達沈陽(yáng)愛(ài)爾眼視光醫院視光門(mén)診，進(jìn)了診室后開(kāi)始抱怨。

不知道大家有沒(méi)有這樣的感覺(jué)，在同樣的時(shí)間，看手機、電腦這種電子產(chǎn)品更容易就出現眼部干澀、酸脹甚至頭痛等視疲勞癥狀；在睡前刷了一段時(shí)間的手機準備睡覺(jué)的時(shí)候卻怎么也無(wú)法入睡，睡眠質(zhì)量也變得很糟糕。你知道嗎？這些都有可能是藍光對你造成的不良影響?？晌覀兊娜粘Ｉ钣直贿@些藍光屏幕占據著(zhù)：手機、電視、電腦、平板……可以說(shuō)，藍光無(wú)處不在。而隨著(zhù)大家對眼保健意識的增強，有很多患者選擇防藍光眼鏡，尤其是那些因為工作需要每天都要使用電腦、手機的人群，對防藍光眼鏡的需求也是大大提升。

然而，你真的了解防藍光眼鏡嗎？

沈陽(yáng)沈陽(yáng)愛(ài)爾眼視光醫院視光中心為您揭秘：小小防藍光眼鏡里的大學(xué)問(wèn)。

首先；并不是所有的藍光都是有害的，一種是有害性的藍光，藍光波長(cháng)主要在415-455納米，這個(gè)波長(cháng)的藍光對眼睛是有損傷的。而另外一種藍光是有益的藍光。波長(cháng)是455-500納米之間的藍光，可以調節生物的節奏，穩定情緒和增強記憶力，對兒童的生長(cháng)發(fā)育都是有幫助的，是有益的藍光。而我們所說(shuō)的防藍光眼鏡是要防有害藍光。

其次；防藍光眼鏡主要有以下兩種，一種是鏡片表面鍍膜，通過(guò)膜層將有害藍光進(jìn)行反射，對藍光有一種阻隔，從而保護眼睛。這種材質(zhì)的眼鏡是折射藍光，所以鏡片會(huì )反射出顏色。另一種是在鏡片基質(zhì)中加入防藍光因子，對生活中的有害藍光進(jìn)行吸收，對藍光有一種過(guò)濾，從而保護眼睛。這一種材質(zhì)的防藍光眼鏡吸收了藍光，根據補色的原理，視覺(jué)上會(huì )呈現出淡黃色。而患者手里面這副黃色較重的的防藍光眼鏡顯然是不合格的，戴上去會(huì )視物發(fā)暗，加重視疲勞的癥狀。所以在這里沈陽(yáng)愛(ài)爾眼視光醫院視光中心的醫生也提醒大家，配眼鏡一定要到專(zhuān)業(yè)的醫療機構。

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