大雪節氣，進(jìn)補正當時(shí)

12月7日，我們迎來(lái)了24節氣中的大雪節氣。大雪是冬季的第三個(gè)節氣，標志著(zhù)仲冬時(shí)節開(kāi)始。

(資料圖片僅供參考)

大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時(shí)更大了，并不指降雪量一定很大。

常年來(lái)看，大雪期間全國氣溫顯著(zhù)下降，北方冷空氣越發(fā)活躍，冷空氣前沿與暖濕空氣交鋒的地區，常有強勁的降雪，新疆北部、西北地區東部、東北等地都需警惕強風(fēng)雪天氣出現。

中國吉林網(wǎng)也注意一個(gè)統計數據，那就是1951年至2021年省會(huì )級城市的降雪數據，大雪節氣期間，長(cháng)春市平均降雪日數能達到4天左右，在該節氣全國遇雪概率最高的大城市排行榜中，位居第三位。排在前兩位的分別是烏魯木齊和哈爾濱。

不過(guò)，今天的天氣顯然和節氣不太應景，隨著(zhù)上一股冷空氣影響的減弱，今天我省天氣晴好，氣溫普遍回升。以長(cháng)春市為例，14時(shí)室外氣溫-1℃，比前幾天可是暖和了不少。而且從目前的氣象資料看，8日的天氣也不錯，氣溫比照今天，還會(huì )略有回升。

7日午后到8日白天，全省晴有時(shí)多云。

8日夜間到9日白天，全省晴。

9日夜間到10日白天，全省晴。

7日夜間，白山地區最低氣溫為-18℃左右，其他地區-14～-10℃；8日白天延邊地區最高氣溫為-1℃左右，其他地區-5～-2℃。

預計7日午后到8日白天，全省大部分地區有3級左右偏西風(fēng)。

雖然今天既沒(méi)有降溫，也沒(méi)有下雪，但要提醒大家的是，大雪節氣實(shí)實(shí)在在是一個(gè)進(jìn)補的好時(shí)節，民間素有“冬天進(jìn)補，開(kāi)春打虎”的說(shuō)法。

特別要提醒大家，此時(shí)進(jìn)補能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。

在進(jìn)補的食材選擇上，應該選擇可以供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物?？沙：冉獥棞购?，時(shí)不時(shí)吃頓火鍋也是個(gè)不錯的選擇。

此外，大雪節氣前后，柑橘類(lèi)水果大量上市，適當吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。

中國吉林網(wǎng) 吉刻APP記者 王昕 資料來(lái)源：中國天氣網(wǎng)

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